Achtsamkeit in München

Das Center for Mindfulness in München

Das Zentrum für Achtsamkeit München ist ein Netzwerk von Achtsamkeits-Kursleitern.

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Kurse, Seminare und Veranstaltungen zur Kultivierung von Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag in München und Umgebung anzubieten.

Das CFM Team

Regelmäßige Termine

Meditation / auch ONLINE via ZOOM
immer Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

Meditation-Online Samstags, kostenfrei gegen Spende
Samstags von 9:00 - 10:00 Uhr mit Michaela Doepke
Nächster Termin: Sa 30.09.2023
Weitere Infos hier, Anmeldung unter: info@michaela-doepke.de

Babymassage / auch ONLINE via ZOOM
immer Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

The Toolbox is You / ZOOM Online Stunde
Jeden Mittwoch von 18:30 - 19:30 Uhr
Weitere Infos hier

Jodeln mit Anita Biebl
immer Donnerstag und Samstag
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

Schwangeren-Yoga / auch ONLINE via ZOOM
immer Donnerstag 17:15 - 18:15 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

BeBo - Beckenboden Grundkurs
immer Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

Termine 2023

MBSR-Onlinekurs per Zoom
Beginn 05.10.2023, Ende 07.12.2023
8 x Do, 18:30 - 21:00 Uhr

Weitere Informationen hier.
Anmeldung: info@michaela-doepke.de

MBSR-8-Wochenkurs
Achtsamkeit zur Stressbewältigung
Beginn:09.10.2023, Ende 4. Dez.
8 x Mo 18:30 - 21:00 Uhr
Ort: FRIIDA, Schondorfer Str. 15a
86919 Utting am Ammersee
Weitere Informationen hier. Anmeldung: info@michaela-doepke.de

MBSR-8-Wochenkurs
Achtsamkeit zur Stressbewältigung
Beginn 11.10.2023, Ende 6.12.2023
8 x Mi 18:30 - 21:00 Uhr
Ort: Achtsamkeitszentrum München
Treffauerstr. 19, 81373 München-Sendling
Weitere Informationen hier. Anmeldung: info@michaela-doepke.de