Das Center for Mindfulness in München


 

Das Zentrum für Achtsamkeit München ist ein Netzwerk von Achtsamkeits-Kursleitern.  

 

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Kurse, Seminare und Veranstaltungen zur Kultivierung von Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag in München und Umgebung anzubieten. 

 

Das CFM Team



Aktuelle Termine




Achtsames Yoga in der Mittagspause

donnerstags 12:30 - 13:15, mit Ingrid Berger 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Wochenendworkshop 'Einführung in die Achtsamkeitspraxis' am 14. & 15. Juli 2018

mit Dr. Britta Hölzel

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 30. August 2018 mit Michaela Doepke
Zeit: Donnerstags von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 27. September 2018 mit Lisa Grashey
Zeit: Donnerstags von 7:00 bis 9:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Kurs 'Mindful Self-Compassion (Achtsames Selbstmitgefühl)' mit Lisa Grashey

Zeit: 27. September 2018 von 09:30 bis 12:00; dann jeweils donnerstags
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 16. Oktober 2018 mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Dienstags von 09:30 bis 12:00 Uhr 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 17.Oktober 2018 mit Peter Herzog
Zeit: Mittwochs 18:30 Uhr bis 21 Uhr

Ort: Kreativzeitraum Schwanthalerstr. 127, 80339 München-Westend
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MBSR Kurs ab 18. Oktober 2018 mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Dienstags von 18:30 bis 21:00 Uhr 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Retreat: Mit der Achtsamkeit vertraut werden - mit Peter Herzog

Zeit: 1. November - 4. November 2018
Ort:  Die Windschnur, Winschnur 8, 83132 Pittenhart

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Wochenendworkshop "Einführung in die Achtsamkeitspraxis" 10./11. November mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag von 9:30 bis 13:30 Uhr

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Wochenend-Workshop 'Wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, unsere Widerstandsfähigkeit zu erhöhen' am 17./18. November 2018 mit Prof. Thorsten Barnhofer
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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1-Tages-Workshop 'Wie unser Geist unsere (Arbeits-)Welt gestaltet' am 24. November 2018 mit Claudia Braun
Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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