Das Center for Mindfulness in München


 

Das Zentrum für Achtsamkeit München ist ein Netzwerk von Achtsamkeits-Kursleitern.  

 

Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Kurse, Seminare und Veranstaltungen zur Kultivierung von Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag in München und Umgebung anzubieten. 

 

Das CFM Team



Aktuelle Termine


Meditation-Online jeden Samstag kostenfrei gegen Spende
Samstags von 9:00 - 10:00 Uhr mit Michaela Doepke
Weitere Infos hier


Meditation / auch ONLINE via ZOOM
immer Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier

 


The Toolbox is You / ZOOM Online Stunde
Jeden Mittwoch von 18:30 - 19:30 Uhr
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Fortbildung Meditation & Achtsamkeit
Kostenfreies Info-Webinar mit Nicole Stern
Do. 04.08.2022, 12.30-13.00 Uhr

Weitere Informationen hier


MBSR-Kurs, mittwochs vormittags, 10:00 - 12:30 
Beginn 07.09.2022, Ende 26.10.2022  
Tag der Achtsamkeit am 16.10.2022

Ort: Treffauerstr. 19, 81373 München (Sendling, Nähe Partnachplatz)

Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de


Retreat im Kloster - Schweigekurs
14. - 18. September 2022 mit Nicole Stern 

Ort: Zen-Kloster Eisenbuch, bei Altötting, ca. 120 km von München
Weitere Infos hier


Retreat im Kloster - Schweigekurs
21. - 25. September 2022 mit Nicole Stern 

Ort: Zen-Kloster Eisenbuch, bei Altötting, ca. 120 km von München
Weitere Infos hier


MBSR 8-Wochenkurs nach Jon Kabat-Zinn / auch ONLINE via ZOOM
28.09. - 23.11.2022
Auf Spendenbasis
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Schweigeseminar
30.09. - 02.10.2022
Auf Spendenbasis
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Grundkurs Einführung in die Meditation
7. Oktober 2022 bis 24. Februar 2023

(7x freitags von 10:00 h bis 11:15 h oder von 17:00 h bis 18:15 h)
Ort: Achtsamkeitszentrum, Treffauerstr. 19, 81373 München-Sendling
Anmeldung: mail@meditation-in-muenchen.com

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Werdende Eltern Wochenende (MBCP)
07.10. - 09.10.2022
Auf Spendenbasis
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„The Toolbox is You“ Trainingstage "Learning by Doing"
21.10. - 23.10.2022
Auf Spendenbasis
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Meditationskurs Innere Ruhe finden / Schweigekurs
12. - 13. November 2022 mit Nicole Stern 

Ort: Gut Sedlbrunn bei Augsburg
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MBSR-Kurs, mittwochs vormittags, 10:00 - 12:30 
Beginn 09.11.2022, Ende 21.12.2022  
Tag der Achtsamkeit am 17.12.2022

Ort: Treffauerstr. 19, 81373 München (Sendling, Nähe Partnachplatz)

Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de


Babymassage / auch ONLINE via ZOOM
immer Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr
Auf Spendenbasis
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Jodeln mit Anita Biebl
immer Donnerstag und Samstag
Auf Spendenbasis
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BeBo - Beckenboden Grundkurs 
immer Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr
Auf Spendenbasis
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Schwangeren-Yoga / auch ONLINE via ZOOM
immer Donnerstag 17:15 - 18:15 Uhr
Auf Spendenbasis
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