Achtsames Yoga in der Mittagspause

donnerstags 12:30 - 13:15, mit Ingrid Berger 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Wochenendworkshop 'Einführung in die Achtsamkeitspraxis' am 14. & 15. Juli 2018

mit Dr. Britta Hölzel

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 30. August 2018 mit Michaela Doepke
Zeit: Donnerstags von 19:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 27. September 2018 mit Lisa Grashey
Zeit: Donnerstags von 7:00 bis 9:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Kurs 'Mindful Self-Compassion (Achtsames Selbstmitgefühl)' mit Lisa Grashey

Zeit: 27. September 2018 von 09:30 bis 12:00; dann jeweils donnerstags
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 16. Oktober 2018 mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Dienstags von 09:30 bis 12:00 Uhr 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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MBSR Kurs ab 17.Oktober 2018 mit Peter Herzog
Zeit: Mittwochs 18:30 Uhr bis 21 Uhr

Ort: Kreativzeitraum Schwanthalerstr. 127, 80339 München-Westend
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MBSR Kurs ab 18. Oktober 2018 mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Dienstags von 18:30 bis 21:00 Uhr 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Retreat: Mit der Achtsamkeit vertraut werden - mit Peter Herzog

Zeit: 1. November - 4. November 2018
Ort:  Die Windschnur, Winschnur 8, 83132 Pittenhart

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Wochenendworkshop "Einführung in die Achtsamkeitspraxis" 10./11. November mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag von 9:30 bis 13:30 Uhr

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Wochenend-Workshop 'Wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, unsere Widerstandsfähigkeit zu erhöhen' am 17./18. November 2018 mit Prof. Thorsten Barnhofer
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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1-Tages-Workshop 'Wie unser Geist unsere (Arbeits-)Welt gestaltet' am 24. November 2018 mit Claudia Braun
Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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