Das Zentrum für Achtsamkeit München ist ein Netzwerk von Achtsamkeits-Kursleitern.
Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, Kurse, Seminare und Veranstaltungen zur Kultivierung von Achtsamkeit und Mitgefühl im Alltag in München und Umgebung
anzubieten.
Das CFM Team
Meditation / auch ONLINE via ZOOM
immer Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier
Meditation-Online ein Samstag pro Monat, kostenfrei gegen Spende
Samstags von 9:00 - 10:00 Uhr mit Michaela Doepke
Weitere Infos hier, Anmeldung unter: info@michaela-doepke.de
Babymassage / auch ONLINE via ZOOM
immer Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier
The Toolbox is You / ZOOM Online Stunde
Jeden Mittwoch von 18:30 - 19:30 Uhr
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Jodeln mit Anita Biebl
immer Donnerstag und Samstag
Auf Spendenbasis
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Schwangeren-Yoga / auch ONLINE via ZOOM
immer Donnerstag 17:15 - 18:15 Uhr
Auf Spendenbasis
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BeBo - Beckenboden Grundkurs
immer Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr
Auf Spendenbasis
Weitere Infos hier
Wochenendworkshop 'Einführung in die Achtsamkeitspraxis und -forschung'
04. & 05. Februar 2023
Ort: Bio-Hotel 'Alter Wirt' in Grünwald bei München
Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de
MBSR-Kurs, mittwochs vormittags, 10:00 - 12:30
Beginn 12.04.2023, Ende 24.05.2023
Tag der Achtsamkeit am 20.05.2023
Ort: Treffauerstr. 19, 81373 München (Sendling, Nähe Partnachplatz)
Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de
MBSR-Kurs, mittwochs abends, 18:30 - 21:00
Beginn 12.04.2023, Ende 24.05.2023
Tag der Achtsamkeit am 20.05.2023
Ort: Treffauerstr. 19, 81373 München (Sendling, Nähe Partnachplatz)
Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de
MBSR-Kurs, mittwochs vormittags, 10:00 - 12:30
Beginn 14.06.2023, Ende 26.07.2023
Tag der Achtsamkeit am 22.07.2023
Ort: Treffauerstr. 19, 81373 München (Sendling, Nähe Partnachplatz)
Weitere Informationen hier . Anmeldung unter email@brittahoelzel.de
Kompakte Weiterbildung Meditation & Achtsamkeit
Deep Rest MeditationslehrerIn werden mit Nicole Stern
Do. 24.-28.04.2023, 12.30-13.00 Uhr
Weitere Informationen hier