Achtsames Yoga in der Mittagspause

donnerstags 12:30 - 13:15, mit Ingrid Berger 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München

Sommerpause vom 16.08.18 bis 07.09.18

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MBSR Kurs ab 30. August 2018 mit Michaela Doepke
Zeit: Donnerstags von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Meditationskurs 6 Wochen ab 17. September 2018 mit Nicole Stern
Zeit: Montags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort:  Seminarraum Lindwurmstrasse, Lindwurmstrasse 10, 80337 München 

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MBSR Kurs ab 27. September 2018 mit Lisa Grashey
Zeit: Donnerstags von 7:00 bis 9:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Mindfulness im MaibornWolff Campus 8 Wochen Kurs (Business-Kurs)

mit Nachhaltigkeits-App - Dranbleiben auch nach dem Kurs
ab 17. September 2018 mit Kirsten Wolff
Zeit: Montags von 9:00 Uhr bis 11:30 Uhr
                    Ort:  Offenbachstr. 8, 81245 München 

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MBSR Kurs ab 20. September 2018 mit Kirsten Wolff
Zeit: Donnerstags von 9:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Ort:  Offenbachstr. 8, 81245 München 

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Mindfulness im MaibornWolff Campus 8 Wochen Kurs (Business-Kurs)

mit Nachhaltigkeits-App - Dranbleiben auch nach dem Kurs
ab 20. September 2018 mit Kirsten Wolff
Zeit: Donnerstags von 15:30 Uhr bis 18:00 Uhr
                    Ort:  Offenbachstr. 8, 81245 München 

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Kurs 'Mindful Self-Compassion (Achtsames Selbstmitgefühl)' mit Lisa Grashey

Zeit: 27. September 2018 von 09:30 bis 12:00; dann jeweils donnerstags
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Meditation Retreat im Kloster mit Nicole Stern (1 Platz wieder frei geworden)
Zeit: Do.  04. - 07. Oktober 2018, Beginn Do. 18 Uhr bis So. 13 Uhr
Ort:  Zen Kloster Eisenbuch, Eisenbuch 7, 84567 Erlbach (bei Altötting / 110 km München)

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MBSR Kurs ab 10. Oktober 2018 mit Michaela Doepke
Zeit: Mittwochs von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort:  Stressbewältigung Ammersee, Entrachingerstr. 4 A, 86919 Utting am Ammersee

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MBSR Kurs ab 17.Oktober 2018 mit Peter Herzog
Zeit: Mittwochs 18:30 Uhr bis 21 Uhr

Ort: Kreativzeitraum Schwanthalerstr. 127, 80339 München-Westend
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MBSR Kurs ab 18. Oktober 2018 mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Dienstags von 18:30 bis 21:00 Uhr 

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Retreat: Mit der Achtsamkeit vertraut werden - mit Peter Herzog

Zeit: 1. November - 4. November 2018
Ort:  Die Windschnur, Winschnur 8, 83132 Pittenhart

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Meditation Wochenendkurs "Gelassenheit finden" mit Nicole Stern
Zeit: Sa.  03. - 04. November 2018, Beginn Sa. 10 Uhr bis So. 14 Uhr
Ort:  Gut Sedlbrunn, Sedlbrunn 1, 86554 Pöttmes (bei Augsburg/München)

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Wochenendworkshop "Einführung in die Achtsamkeitspraxis" 10./11. November mit Dr. Britta Hölzel 

Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr, Sonntag von 9:30 bis 13:30 Uhr

Ort: I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation - Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Workshop 'Achtsam Essen und bewusst leben' am 11. November 2018 mit Dr. Andrea Feußner 
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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Wochenend-Workshop 'Wie Achtsamkeit dazu beitragen kann, unsere Widerstandsfähigkeit zu erhöhen' am 17./18. November 2018 mit Prof. Thorsten Barnhofer
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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1-Tages-Workshop 'Wie unser Geist unsere (Arbeits-)Welt gestaltet' am 24. November 2018 mit Claudia Braun
Zeit: Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr
Ort:  I AM - Institut für Achtsamkeit und Meditation, Treffauerstr. 19, 81373 München 

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